でも、それでいいのだ❤️
おはようございます。
今、私は「書く」に夢中です😁
自分の内側を整えて→軽くして→新しい感覚をダウンロードしながら「書く」で再形成。
感覚を意図的に再形成しています。
やり方はいろいろだけど、昨日からはエイブラハムの「ランページ」というのを始めました。
これはとにかく「気分よくいる」という感覚を６８秒以上感じ続けるためのもの。
書いているときは、細かい現状をイメージしたりはせずに、ただその感情や感覚に意識をむけ、「それを感じている人」になりきります。
「今の現状がどうである」とか「未来はこうなっていてほしいとか」そういうことを一切考えずに、心地の良い音楽を聴きながらやります。
そうすると不思議なんですが、本当に「感覚」がそうなっていき、気がつくと、自然と鉛筆が動き出し、書くことは「感謝」「感謝」になってきます。本当に心から感謝が浮かび上がってくるのです。生きていてよかったって思えてくるのです。
こういうことって、昔はどこかで「本当にこれで変わるのかな〜。。」なんて思っている自分もどこかでいたのですが😅今は左脳も「これが間違いない」と確信してくれているので、素直にできるようになりました。
感覚が全て✨
そしてその感覚を強化するために「言葉」を使います。
言葉は「魔法」だった！！😂✨
そしてこの後「感情エネルギー」が発生します。
この感情エネルギーが大きくなればなるほど、このエネルギーが現実の「動力源」になるので、現実で体験することが「大きく」なっていくのです。
エネルギーを拡大していく。
皆さんも、「書く」やってみませんか😊
今日も素敵な1日を💖
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